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Studio NEXTEから、新しい取り組みのご案内です。 「メディピラ」——医療とピラティスを合わせた、私たちの造語です。整形外科専門医・上野琢郎の監修のもと、健康寿命という視点から運動を考える集まりを立ち上げます。 この記事では、その土台になる「ピ...

8月に開催した「善光寺でヨガ」に、秋の第二弾がやってきます。 会場は前回と同じ、善光寺の宿坊「浄願坊」。仁王門から歩いて1分、観光の人波から門をひとつ入るだけで、驚くほど静かな畳の大広間が広がっています。 10月17日（土）の午前11時から、その...